Sicherer Bindungsstil: Der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen Hast du das Gefühl, in Beziehungen oft mehr zu geben, als du zurückbekommst? Vielleicht investierst du viel Energie, um Nähe herzustellen und stellst…
Beziehungsmuster erkennen und durchbrechen Justiere deinen Kompass auf gesunde Beziehungen Hast du das Gefühl, immer wieder in denselben Sackgassen in deinen Beziehungen zu landen? Vielleicht fragst du dich, warum du…
7 Folgen von Parentifizierung im Erwachsenenalter Wie frühkindlicher Rollentausch deine Beziehungen prägt Fühlst du dich in deinen Beziehungen oft für das Wohl anderer verantwortlich? Übernimmst du immer wieder die Rolle…
Was bedeutet traumasensibles Coaching? Traumasensibles Coaching ist eine spezialisierte Form des Coachings, die auf die besonderen Bedürfnisse von Menschen mit traumatischen Erfahrungen eingeht. Es kombiniert bewährte Coaching-Methoden mit einem tiefen…
Reinszenierung in Beziehungen Verstrickt durch die Vergangenheit Reinszenierung bedeutet das unbewusste Wiederholen vergangener Erfahrungen und Verhaltensmuster in der Gegenwart. Gerade in Partnerschaften (aber auch in Freundschaften, beruflichen Beziehungen etc.) neigen…
Die toxische Kombination Wenn unsicher-ambivalente Bindung auf unsicher-vermeidend trifft In der Welt der Beziehungen spielen Bindungsstile eine entscheidende Rolle. Sie sind wie eine Brille, durch die wir auf die Beziehung…
Verhungern in der Krümelbeziehung: Was ist Breadcrumbing in der Beziehung? Fühlst du dich leer, allein gelassen und unglaublich needy, obwohl du in einer Beziehung bist? Dann kann es sein, dass…
Wie du emotionale Abhängigkeit lösen kannst So schaffst du den Ausstieg aus ungesunden Bindungsmustern In den Tiefen toxischer Beziehungen versteckt sich eine unsichtbare Fessel. Ein leises aber mächtiges Band, das…