Eine ungesunde Beziehung loslassen – So gelingt es dir (anders als du denkst) Du weißt, dass dir die Beziehung zu einem Mann nicht guttut? Du willst die Beziehung loslassen, ihn…
Trennung aus einer toxischen Beziehung durchhalten: 10 wertvolle Tipps Das Ende einer toxischen Beziehung ist schmerzhaft und die Trennung durchzuhalten, vielleicht eine der schwierigsten Herausforderungen in deinem Leben. Doch es…
Toxischer Liebeskummer: Erkennen, Verstehen und Überwinden Liebeskummer ist eine universelle Erfahrung, die fast jeder Mensch mindestens einmal im Leben durchmacht. Toxischer Liebeskummer geht über den normalen Schmerz einer Trennung noch…
Reinszenierung in Beziehungen Verstrickt durch die Vergangenheit Reinszenierung bedeutet das unbewusste Wiederholen vergangener Erfahrungen und Verhaltensmuster in der Gegenwart. Gerade in Partnerschaften (aber auch in Freundschaften, beruflichen Beziehungen etc.) neigen…
Vom Überlebens- in den Erschaffermodus nach einer toxischen Beziehung Du erfährst hier: Überlebensmodus: Reagieren statt Agieren Im Überlebensmodus (auch Funktionsmodus genannt) ist dein Denken eingeschränkt, da du dich auf unmittelbare…
Die toxische Kombination Wenn unsicher-ambivalente Bindung auf unsicher-vermeidend trifft In der Welt der Beziehungen spielen Bindungsstile eine entscheidende Rolle. Sie sind wie eine Brille, durch die wir auf die Beziehung…
Gehen oder bleiben? – 10 Anzeichen, dass es Zeit ist zu gehen Du zweifelst an der Zukunft deiner Beziehung, wirst nicht gut behandelt und fühlst dich nicht erfüllt? Konstruktive Kommunikation…
Verhungern in der Krümelbeziehung: Was ist Breadcrumbing in der Beziehung? Fühlst du dich leer, allein gelassen und unglaublich needy, obwohl du in einer Beziehung bist? Dann kann es sein, dass…
So kannst du deine toxische Beziehung verarbeiten und sie als Chance nutzen Sie sind gefühlsintensiv, schmerzhaft und stellen dein Leben auf den Kopf. Toxische Beziehungen sind eine Achterbahnfahrt, an deren…
Emotionale Abhängigkeit lösen Wie du dich innerlich frei machst und wieder zu dir findest Sich aus emotionaler Abhängigkeit zu lösen ist leichter gesagt als getan. Vielleicht erkennst du dich darin wieder:"Ich…