Gedankenschleifen stoppen bei emotionaler Abhängigkeit Warum dein Kopf nicht aufhört und was dir wirklich hilft Im letzten Mini-Online-Retreat kam eine Frage immer wieder auf: „Joleen, wie kann ich dieses ständige…

Emotionale Abhängigkeit besser verstehen Wie die Arbeit mit inneren Anteilen dir hilft dich zu lösen Rational weißt du genau, dass dir diese Beziehung  oder dieser zermürbende Schwebezustand nicht guttut. Du…

Helfersyndrom in Beziehungen Wenn Mitleid dich in emotionaler Abhängigkeit hält Du hast es eigentlich schon entschieden. Der Entschluss zur Trennung und zur klaren Abgrenzung steht fest. In unzähligen schlaflosen Nächten…

Emotionale Abhängigkeit lösen Wie du dich innerlich frei machst und wieder zu dir findest Sich aus emotionaler Abhängigkeit zu lösen ist leichter gesagt als getan. Vielleicht erkennst du dich darin…