War die Trennung richtig? 7 Zeichen, die dir helfen, Klarheit in deinem Gefühlschaos zu finden Vielleicht kreist dein Kopf noch und dein Herz schmerzt. Die Trennung ist passiert – aber…
Zu zweit allein: Emotionale Einsamkeit in der Beziehung Du sitzt mit deinem Partner auf der Couch, nur wenige Zentimeter trennen euch physisch voneinander und aber innerlich fühlt es sich einfach…
Bindungsangst oder kein Interesse? Warum diese Frage nicht entscheidend ist Du triffst jemanden, es funkt und du spürst, dass du dir mehr vorstellen könntest. Doch bald tauchen die ersten Zweifel…
No Contact durchhalten oder bewusste Begegnung? Der Kontaktabbruch, häufig als „no contact“ bezeichnet, wird oft als das Allheilmittel nach einer toxischen Beziehung propagiert. Schaffst du es nicht No contact durchzuhalten,…
Neue Liebe nach toxischer Beziehung – 8 Tipps fürs Dating Eine toxische Beziehung zu überwinden und sich für einen neuen Partner zu öffnen, ist ein großer Schritt. Vielleicht fragst du…
Sicherer Bindungsstil: Der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen Hast du das Gefühl, in Beziehungen oft mehr zu geben, als du zurückbekommst? Vielleicht investierst du viel Energie, um Nähe herzustellen und stellst…
Beziehungsmuster erkennen und durchbrechen Justiere deinen Kompass auf gesunde Beziehungen Hast du das Gefühl, immer wieder in denselben Sackgassen in deinen Beziehungen zu landen? Vielleicht fragst du dich, warum du…
Trennungscoaching – Was bringt dir die Trennungsbegleitung? Mit einem Trennungscoach an deiner Seite den Tief- zum Wendepunkt machen Eine Trennung ist ein emotionaler Ausnahmezustand, besonders nach einer langjährigen oder toxischen…
7 Folgen von Parentifizierung im Erwachsenenalter Wie frühkindlicher Rollentausch deine Beziehungen prägt Fühlst du dich in deinen Beziehungen oft für das Wohl anderer verantwortlich? Übernimmst du immer wieder die Rolle…
"Sei mutig und steh zu dir" Interview mit meiner ehemaligen Kundin Caro Caro hat sich während unseres Beziehungscoachings in 2022 aus ihrer toxischen Beziehung befreit und jetzt mit dem Engländer David "endlich…