Loslassen, obwohl dein Herz noch hängt

Kostenloses Mini-Online-Retreat für Frauen

18.09.25 / 19:30 - 20:30 Uhr / via Zoom

Du weißt es – aber fühlst es nicht?

Dein Kopf hat längst verstanden, dass diese Beziehung keine Zukunft mehr hat. Aber tief in dir ist noch diese Verbindung. Diese Sehnsucht. Dieses Zerren zwischen „eigentlich vorbei“ und „was, wenn doch?“

Du bist nicht schwach, weil du noch festhängst.

Du bist verletzt und sehnst dich nach etwas, das du bisher im Außen gesucht hast und jetzt in dir selbst finden kannst.

Nicht mit Druck. Nicht gegen dein Herz. Sondern indem du dich dir selbst liebevoll zuwendest.

Dieses Retreat ist dein Raum, um den ersten Schritt zu gehen.

Was dich erwartet...

Ein sicherer, achtsamer Abend, an dem du nichts leisten musst.

Ein Ort, an dem du einfach sein darfst – mit allem, was gerade da ist.

Eine Runde von Frauen, die ähnlich fühlen wie du.

Eine sanfte Meditation, die dich tief in Verbindung mit dir selbst bringt und dir zeigt, wie sich innerer Halt anfühlt.

Dieses Mini-Retreat ist dein Raum, um loszulassen und dich dir selbst wieder anzunähern.

„Die Erkenntnis, dass ich mit meinem Kummer nicht alleine bin, hat mir sehr viel Heilung geschenkt. Ich fühlte mich durch die kurze Zeit nicht mehr so allein und zehre immer noch von dem schönen Gefühl, was ich gestern haben durfte.“

Yvonne, Teilnehmerin (Symbolbild)

Im Mini-Online-Retreat wirst du...

Verstehen, warum Loslassen sich so schwer anfühlt und was dein Herz wirklich braucht.

Erkennen, was dich noch innerlich festhält und warum es bisher nicht gelöst war.

Spüren, wo du dich selbst aus dem Blick verloren hast und wie du zurück zu dir findest.

Dich wieder mit dir verbinden: liebevoll, achtsam und ohne Bewertung.

Dieser Abend ist deine Zeit – für dich, deine Gefühle und deinen Weg zurück zu dir.

Über mich

Ich bin Joleen und begleite Frauen online dabei, sich aus ungesunden Beziehungen zu befreien und endlich den Weg zu sich selbst zu finden.

Auch ich habe früher in Beziehungen festgesteckt, die mir nicht guttaten. Der Weg daraus war nicht leicht, aber heute weiß ich: Er war der wichtigste Schritt in mein wirklich glückliches Leben und eine erfüllte Beziehung.

Als zertifizierter Coach unterstütze ich dich dabei, diesen Schritt ebenfalls zu gehen – in deinem Tempo, mit Klarheit, Halt und Zuversicht.

Für wen das Mini-Retreat gedacht ist

Dieses Retreat ist für Frauen, die aus einer belastenden oder verwirrenden Beziehung kommen und merken: „Mein Herz ist noch nicht frei.“

Ob du dich getrennt hast, er gegangen ist oder ihr in diesem schmerzhaften Dazwischen hängt – hier bekommst du den Raum für deinen ersten echten Schritt in die Freiheit.

Wenn du dir innere Ruhe wünschst und spürst, dass es Zeit für einen neuen Anfang ist, bist du hier genau richtig.

"Die geführte Meditation und deine Worte haben mir sehr gefallen. Es war eine schöne Erkenntnis für mich, dass ich nicht allein mit solchen intensiven Gefühlen zu kämpfen habe."

Yasmine, Teilnehmerin (Symbolbild)

Dieser Abend gehört dir – ohne Rollen, ohne Müssen, nur für dich. Willst du ihn für dich nutzen?

So läuft es ab

Donnerstag 18.09.2024 von 19:30 Uhr bis ca. 20:30 Uhr live via Zoom

Kamera freiwillig – du darfst sichtbar sein, musst aber nicht

Du bist eingeladen, dich einzubringen – aber auch willkommen, wenn du einfach nur da bist

Du erhältst eine Bestätigung nach deiner Anmeldung und den Zoom-Link pünktlich vor dem Retreat

Die Teilnahme ist kostenlos

Nicht mehr kreisen, sondern ankommen.

„Es war emotional, aber wohltuend und ich habe mehr bekommen als erwartet."

Sandra, Teilnehmerin (Symbolbild)

Wichtiger Hinweis!

Dieses Retreat ist ein sicherer Raum zur Selbstreflexion, kein therapeutisches Setting.
Bitte spüre ehrlich in dich hinein, ob du dich gerade stabil genug fühlst, dich auf deine Gefühle einzulassen – auch im Kontakt mit anderen.

Wenn du sehr stark belastet bist, kann es hilfreicher sein, dich therapeutisch oder in einem geschützteren 1:1-Rahmen begleiten zu lassen. Melde dich gerne, wenn du unsicher bist.