Aufbruchs Coaching

Genug gelitten!

Starte zuversichtlich nach der Trennung in ein selbstbestimmtes Leben

Zerrissen zwischen dem Wunsch nach Veränderung und der Angst vor dem Unbekannten?

Gewinne deine innere Stärke zurück, um die Trennung zu schaffen

 

Du fühlst dich haltlos und auch nach dem Beziehungsende emotional abhängig?

Du hast Angst vor der Zukunft und kommst nicht gut mit dem Alleinsein zurecht?

Du zweifelst, ob du stark genug bist, die Trennung durchzustehen?

Eine Trennung ist ein einschneidendes Erlebnis. Vor allem nach einer toxischen Beziehung oder wenn die Trennung überraschend kommt, kann die Zeit danach eine extreme Herausforderung sein.

Aber es ist auch der erste Schritt in ein neues, freies und glückliches Leben und die Chance auf eine wirklich erfüllte Beziehungen – zu dir selbst und zu anderen.

Um die Trennung zu schaffen, darfst du dich selbst reflektieren und geduldig mit dir im Prozess des Loslassens sein.

 

Ich unterstütze dich und begleite gerne deinen Weg zurück zu dir!

Finde dein früheres Lachen wieder!

Deine Gefühle und Bedürfnisse sind richtig und wichtig. 

Ich glaube an dich und daran, dass du es schaffen kannst, für dich selbst einzustehen und wieder glücklich zu werden!

Mit Selbst-Reflexion und liebevollem Rückhalt in dein freies Leben starten

Dieses Coaching ist für dich kreiert, wenn du…

deine eigenen, ungesunden Beziehungsmuster und hinderlichen Glaubenssätze erkennen möchtest und lernen willst, wie du sie durchbrichst

die emotionalen Wellen einer Trennung surfen willst, statt dich von ihnen überrollen zu lassen

das Bewusstsein für deine Bedürfnisse, deinen eigenen Wert und deine Grenzen stärken willst

Lebensmut und Selbstwert zurück gewinnen und optimistisch in deine Zukunft schauen willst.

Gehen oder bleiben - Coaching für eine klare Entscheidung

Alles was es braucht, ist die Bereitschaft, Verantwortung für dich und dein (Liebes-) Leben zu übernehmen, die Offenheit, bei dir selbst genauer hinzusehen und ein Ja dazu, dich dabei liebevoll von mir begleiten zu lassen.

Intensiv. Intuitiv. Individuell.

Vereinbare dein kostenfreies Erstgespräch und mach den ersten Schritt, um deine Zukunft mit mehr Liebe zu gestalten!

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Aufbruchs-Coaching im Überblick

6 Wochen
intensive Begleitung auf deinem Trennungsweg in ein selbstbestimmtes Leben

3 Online Coaching-Sessions

Wir treffen uns 3x nach flexibler Vereinbarung zu 90-minütigen Coaching-Sessions via Telefon oder Zoom (Videocall) und bearbeiten das Thema, das sich dann gerade bei dir zeigt.

Kontinuierliche Begleitung per WhatsApp

Das Herzstück und der Erfolgsfaktor für deine Veränderung: du kannst und darfst dich so oft melden, wie du möchtest und bekommst immer zeitnah eine persönliche Antwort von mir.

Aufgaben zur Vertiefung

Du bekommst von mir Reflexionsfragen oder kleine Übungsaufgaben, um deine Erkenntnisse zu vertiefen. Immer so wie es zum aktuellen Thema passt und leicht für dich geht.

Bonus für dich

Du erhältst innerhalb von 12 Monaten ab Beginn des Coachings eine Ermäßigung auf weitere Einzelsessions, falls nach Abschluss doch noch mal ein Thema zur Bearbeitung auftaucht.

Der Weg durch deine Trennung ist so individuell wie du es bist. Ich gehe mit dir Schritt für Schritt, in deinem Tempo und mit den Tools, die für dich hilfreich sind. Manchmal machst du Babysteps, manchmal Quantensprünge. Alles ist ok, denn die Richtung stimmt: zu dir. An deinen Bedürfnissen, Wünschen und Träumen ausgerichtet.

6 Wochen für 1234 EUR

Du bist für mich nicht nur eine Nummer. Diese Form der Zusammenarbeit ist intensiv und meine Kapazitäten dafür naturgemäß begrenzt. Es gibt daher nur 6 parallele Plätze für die Aufbruchs- und Aufblühcoachings.

Beziehungscoach für Frauen

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Erfolgsfaktor WhatsApp-Coaching

Was auch passiert, du bist nicht allein damit

In den Coaching-Sessions arbeiten wir intensiv an deinen Herausforderungen. Es lässt sich aber nicht immer an alles in diese 1,5 Stunden reinpacken, was zwischendurch hochkommt. 

Außerdem hält sich das Leben nicht an festgelegte Termine und neue Denk- und Verhaltensweisen brauchen Zeit, um sich zu festigen. 

Viele Coaching-Tools und Reflexionsaufgaben kannst du auch alleine in kleinen Happen und ohne feste Termine bearbeiten. Ich gestalte das WhatsApp-Coaching nach deinen individuellen Bedürfnissen. Du solltest dir jedoch locker 1 Stunde pro Woche Zeit dafür einplanen, wenn du das beste für dich rausholen möchtest.  

Durch die kontinuierliche Begleitung per WhatsApp: 

  • kannst du sicher sein, dass du in jeder Situation ein Auffangnetz hast
  • kannst du in freier Zeiteinteilung durch die Aufgaben und Reflexionsfragen weiter an deinen Themen arbeiten
  • erhältst du Feedback, wenn du es brauchst und musst nicht bis zum nächsten Termin warten
  • kannst du jederzeit aussprechen, was dich beschäftigt
  • ist zeitnah jemand für dich da
  • bleibst du in deiner Energie und an deiner Veränderung dran
  • bekommst du zeitnah positive Rückmeldung zu deinen Erfolgen

Du bist hier richtig, wenn du ...

Das Aufbruchscoaching passt nicht für dich, wenn du ...

Nicht alle Stürme kommen, um dein Leben zu erschüttern. 

Manche kommen, um dir den Weg frei zu machen.

– Unbekannt –

So kannst du mit mir arbeiten

1. Schreib mir

Drücke auf einen der Kontaktbuttons und schick mir eine kurze WhatsApp-Nachricht.

2. Kostenfreies Erstgespräch

Wir vereinbaren einen kostenlosen 20-minütigen Termin, um zu schauen, ob wir einen guten Draht zueinander haben und du ready für die Veränderung bist.

3. Neue Zukunft

Wenn wir matchen, starten wir mit einer Coaching-Session in deine Zukunft mit mehr Liebe.

Vereinbare dein kostenfreies Erstgespräch und mach den ersten Schritt, um deine Zukunft mit mehr Liebe zu gestalten!